今晚乜都拗

縱說「相拗唔好口」，但透過深入討論，除可了解互相的觀點與角度，也能引起大家反思。只要大家抱持開放心態傾談，保持對事不對人的態度，其實爭拗亦可促進思考，令想法變得更全面。《今晚乜都拗》由森美主持大局，每集請來多位藝人，加上數十位來自社會不同界別的現場觀眾，就每集「拗題」各抒己見。而拗題亦會貼近現時年輕一代會面對的情境，如情侶相處、工作發展等。透過節目，觀眾亦可望以多角度認知不同的世態、人情。

• 更新至07集

  你好，12315

  内详

• 更新至11集

  坚返乡下

  内详

• 更新至20250425期

  我独自生活

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• 更新至20250425

  一起音乐吧

  杜悦,辰亦儒

• 更新20250423期

  欢乐集结号

  董凯,文杰,璐璐,王旭,王群

• 更新至20250425

  北京卫视养生堂

  刘洪悦,刘婧,杨雅淇

• 更新至20250424期

  新老娘舅

  房海燕,杨蕾,柏万青,万峰,黄飞珏,裴蓁,冯红梅,张兆国,黄红梅,蔚兰

• 更新至20250425期

  幸福来敲门2012

  涂磊,寇乃馨,黄国伦,赵小叶,大兵

• 更新至20250410期

  上山下海过一夜

  艾美,小林贤伍

• 更新至20250425期

  威廉沈欢乐送

  沈玉琳

• 更新至20250503期

  小小少年第二季

  沈梦辰,齐思钧,李晋晔,肖然心

• 更新至第6集

  养生之旅

  陈炜,黎诺懿,曹永廉,游嘉欣,陈嘉慧

• 更新至20250224演员请就位第三季
• 更新至07集心脏配对
• 更新至01集Biong Biong地
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